Τα προβιοτικά είναι η νέα μόδα! Η κομπούχα ένας μύκητας με εξαιρετικές ιδιότητες είναι ένας ζωντανός μικροοργανισμός που αναπτύσσεται μέσα σε τσάι μαζί με ζάχαρη (η τροφή του). Τι κάνει λοιπόν;
- περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που είναι σημαντικές για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος
- είναι πηγή βιταμίνης C, που εκτός από το ανοσοποιητικό έχει και αποτοξινωτική δράση
- βοηθάει στο αδυνάτισμα χάρη στα προβιοτικά που λέγαμε
- θεωρείται αντικαρκινικό
- μειώνει την αρτηριακή πίεση
- βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος
- είναι αντισηπτικό
- ρυθμίζει το πεπτικό σύστημα
- είναι αντιφλεγμονώδες
sos δεν πρέπει να καταναλώνεται σε περίπτωση θηλασμού, εγκυμοσύνης και από μικρά παιδικά
sos χρειάζεται μεγάλη προσοχή στην παρασκευή του ώστε να μην υπάρχει επιμόλυνση
sos χρειάζεται σταδιακή αύξηση της κατανάλωσης γιατί στην αρχή ενδέχεται να παρατηρηθούν γαστρεντερικές διαταραχές
sos υπάρχει περίπτωση να παρατηρηθούν αλλεργίες
sos είναι πολύ αποτελεσματικό ΑΛΛΑ δεν κάνει παραπάνω από οποιοδήποτε τρόφιμο/ σκεύασμα περιέχει προβιοτικά